Schön, dass Sie uns gefunden haben!
Dürfen wir Ihnen direkt 4 entscheidende Fragen stellen?
01
Fühlen Sie sich morgens nach dem Aufstehen steif, lustlos und unbeweglich?
02
Schmerzt des Öfteren der untere Rücken und das Brennen zwischen Ihren Schulterblättern lässt einfach nicht nach?
03
Plagt Sie eine Art Vollegefühl und fühlen Sie sich träge, matt und allgemein antriebslos?
04
Sind Sie mit Ihrem Körper unzufrieden und wünschen sich mehr Belastbarkeit im Alltag und Lebensqualität?
Wenn Sie nur 1 Frage mit JA beantwortet haben, dann lernen wir uns sicher bald persönlich kennen!
Personal Training: davon profitieren Sie!
Individualität
1:1 Training mit Ihrem Personal Trainer: Persönliche Beratung, ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm, invididuelle Tipps - und der Fokus liegt zu 100% auf Ihrer Gesundheit
Hohes Niveau
Wir garantieren Ihnen sehr gut ausgebildete Trainer (keine Studenten wie im herkömmlichen Fitnessstudio) und ein Training, das perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist!
Flexibilität
Teilen Sie sich Ihre Zeit selbst ein: Wir fordern keinen festen Mitgliedsbeitrag, sondern bieten flexible 10er Karten und auch verschiedene Erfolgs-Pakete an.
Effektivität & Abwechslung
Moderne Geräte sowie effektivste und modernste Trainingsformen zur Steigerung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und der Koordination erzielen maximale Effektivität und Abwechslung!
Familiär & diskret
Genießen Sie eine persönliche und familiäre Atmosphäre und vor allem Diskretion vor neugierigen Blicken wie im Fitnessstudio oder bei Outdoor- Kursen!
Ein Plus an Lebensqualität
Fühlen Sie sich langfristig schmerzfrei & beweglich und erfreuen sich an mehr Energie, Vitalität, Kraft & Ausdauer!
Unser Team
Torben Lange (43 J.)
Geschäftsführer & Personal Trainer
Bachelor of Arts in Fitnessökonomie
Marketing und Mitarbeiterschulung
Alex von Schwan (32 J.)
Studioleiter & Personal Trainer
Bachelor of Arts für Gesundheitsmanagement
Mit 40 Std/Woche festangestellt. Koordination und Planung der Kleingruppen, Personalplanung, Durchführung der meisten Kleingruppen und Personal Trainings.
Lea Schorlemar (27 J.)
Functional Training
Expertin
Physiotherapeutin
Freiberufliche Personal Trainerin
Leitet 4 Kleingruppen/Woche
Kundenstimmen
Marina, 63 Jahre
Beim Functional Training beansprucht man den ganzen Körper, stabilisiert die Muskeln und somit den Rücken und die Gelenke. Im Mobility konnte ich mein Gleichgewicht und meine Beweglichkeit trainieren. Im Fitnessboxen habe ich meine Ausdauer verbessert Auch der Spaßfaktor kam nicht zu kurz. Personal Training im Health Club Hamburg kann ich sehr empfehlen, weil der Trainer wirklich auf einen eingeht und einen korrigieren kann.
Silke, 61 Jahre
Ich wollte eine Sportart ausüben, bei der ich 1-2mal die Woche Stress abbauen, meine Konzentrationsfähigkeit trainieren und Fitness ausbauen kann. Das finde ich perfekt kombiniert beim Fitnessboxen. Außerdem macht es mega viel Spaß.
Andreas, 59 Jahre
Ich finde das Personal Training sehr gut, weil auf meine individuellen Stärken und Schwächen sehr gut eingegangen werden kann. Ich stehe immer im Fokus und die Übungen sind meiLeistungsniveau angepasst. Mir macht diese Art von Training sehr viel Spaß und ich fühle mich super betreut.
Monika, 83 Jahre
Dank 1:1-Betreuung kann sich der Trainier gut um mich kümmern und es entsteht eine angenehme, private Trainingsatmosphäre. Ich kann iden inneren Schweinehund immer wieder überwinden und trainiere mit Spaß. Nun plagen mich selten Rückenprobleme, Knieschmerzen, Schulter- und Nackenbeschwerden. Ich kann den Health Club Hamburg nur empfehlen. Hier wird meine Gesundheit individuell gefördert, was für mich besonders im Alter ein wichtiger Aspekt ist.
Nicole, 47 Jahre
Ich bin restlos begeistert von der Erfahrung im Health Club Hamburg. Das Training hat meine Erwartungen übertroffen und ich fühle mich sehr gut betreut.
Wegen eines stark lädierten Knies bin ich etwas eingeschränkt, aber der Trainer hatte das immer im Blick und hat mir viele knieschonende Übungen gezeigt. Insgesamt kann ich das Personal Training uneingeschränkt empfehlen.
Nehmen Sie Kontakt zu uns auf!
